《办公室里的小动作大健康》电子书[PDF]

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本资料所属分类：

生活职场

更新时间：2013年12月16日

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电子书http://www.minxue.net: 办公室里的小动作大健康

作者: 顾勇
高丽萍

图书分类: 健康/两性

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 化学工业出版社

书号: 9787122038180

发行时间: 2009年1月

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介:

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第一篇瘦身养颜篇
第二篇调节病理篇
第三篇预防疾病篇
第四篇保健养生篇
第五篇科学健身篇
第六篇电脑e族篇
第七篇特殊时期的运动保健篇

内容介绍：

本书从7个方面来详细介绍一套简单实用的办公室体操，帮助您改善健康状况、预防职业病危害、提高工作效率，分别是瘦身养颜、调节病理、预防疾病、保健养生、科学健身、电脑e族、特殊时期的运动保健等，内容涉及危害办公室工作人员健康的方方面面。

内容截图：

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