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《天天普拉提最简单易学的普拉提教程》

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本资料所属分类：

生活瑜伽

更新时间：2022年7月02日

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天天普拉提最简单易学的普拉提教程 (阿里西亚安格罗著, 赵蕾译).rar (访问密码: 472988)

作者简介

阿丽西亚·安格罗，物理治疗师阿丽西亚-安格罗是纽约的普拉提工作室“阿丽西亚·安格罗的正宗普拉提”的所有者，也是很多普拉提畅销书的作者。她的作品包括《轻便普拉提》、《普拉提：让身体动起来》和《普拉提的承诺》等，其中一些已被翻译成了17种语言。阿丽西亚的个人目标是将普拉提介绍给每一个人，不论年龄、健康水平、地理位置如何。为了达到这个目标，阿丽西亚通过各种可能的媒体创造了许多普拉提产品。她到美国各地参加专题研讨会，还担任了《健身杂志》的顾问。