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《减肥的秘密:小娅的减肥秘籍》彩图电子书[PDF]




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本资料所属分类:

生活 减肥

更新时间:2013年6月12日

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[减肥的秘密:小娅的减肥秘籍].小娅.全彩版.pdf 64.4MB
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电子书http://www.minxue.net: 减肥的秘密:小娅的减肥秘籍
作者:  小娅
图书分类: 健康/两性
资源格式: PDF
版本: 彩图版
出版社: 湖南科学技术出版社
书号: 9787535764140
发行时间: 2010年10月
地区:  大陆
语言:  简体中文
简介

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目录

当世……今生
姐姐回重庆了
减肥的误区
超市购物记
老朋友,终于回来了、
减肥,不减口福
需要尊重,谢谢
第一次游泳
减肥路上好伙伴
第一次进健身房
初遇平台期
肥胖纹,说再见
登山旅第一回
畅游也减肥
规律的生活



内容简介:

《减肥的秘密:小娅的减肥秘籍》将以小娅的减肥历程为主线,将其从260斤减至150多斤期间的点点滴滴以日记的方式呈现给读者,并且将在每篇日记后附加减肥专家的建议、评价。务必在追求本书真实性、可读性的同时,强调其专业性、权威性和可操作性。
《减肥的秘密:小娅的减肥秘籍》最大的特点是轻松、有效、科学、健康的减肥模式,任何人都可以接受,可以预期,书中讲到的减肥方法必将在我国产生轰动的效果。
作者小娅的减肥经历得到很多媒体的关注,浙江卫视、中央10套(《讲述》栏目)、重庆卫视等都做过相应报道。


内容截图:


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