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《太乙观金针玄指功:玄阴指》扫描版[PDF]




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本资料所属分类:

生活 武术

更新时间:2011年11月18日

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中文名太乙观金针玄指功:玄阴指
作者宋学玉
资源格式PDF
版本扫描版
出版社人民体育出版社
书号N/A
发行时间1990年
地区大陆
语言简体中文
简介

目录

太乙观金针玄阴指功谱
第一式 阴阳双峰
第二式 海底寻针
第三式 闲鱼搅水
第四式 阴定阳升
第五式 十方琳琅
第六式 蛟龙抢珠

内容介绍:

太乙观金针玄指功由“玄阴指”与“和阳指”功两部分构成,玄阴指属上部修指类硬功,贯劲即可运用,和阳指属下部修指类内功,是前段功力的提升修持方法,二者之间有自相契补不足之功,太乙观金针玄阴指主练手部梢节三阴二阳劲,以中环二指能穿插木板为阴中之阳初成标准,再续修和阳指。

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