你的位置:学习网 - 视频教程 >> 生活 >> 烹饪美食 >> 煲汤 >> 详细内容

《玉米花生排骨煲的做法和玉米花生排骨煲怎么做》




收藏本资料

本资料所属分类:

生活 烹饪美食 煲汤

更新时间:2018年3月07日

如不能下载,请查看怎样下载


这款汤煲很适合术后的公公和水肿严重的婆婆,花生对术后病人有很好的补养效果。玉米适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病、心血管疾病、肥胖症、脂肪肝、癌症患者、记忆力减退、习惯性便秘、慢性肾炎水肿以及中老年人食用。
 

玉米花生排骨煲


玉米花生排骨煲

材料:玉米、排骨、花生米

做法:

1、准备好材料。

2、排骨下锅焯掉血水。

3、玉米切成段备用。

4、花生米用开水泡十分钟。
 

玉米花生排骨煲


5、焯过水的排骨改入高压锅。

6、将玉米段、花生米倒入高压锅。

7、加入适量水。

8、滴入几滴醋,盖上高压锅盖大火上汽后改中小火炖半小时,熟后调入少量盐。
 

玉米花生排骨煲


小贴士:

1、炖骨头汤时滴几滴醋可促进钙质分离出来。

2、煲骨头汤最好在炀煲好后再搁盐,盐以少为佳。

3、排骨本身就有油,所以做此汤无需另加油。 

TAG: 排骨汤
上一篇 下一篇
发表评论

网友评论仅供网友表达个人看法,并不表明本网同意其观点或证实其描述。

查看全部回复【已有0位网友发表了看法】

热门标签