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《增强记忆健脑汤—花胶人参鸡汤》




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本资料所属分类:

生活 烹饪美食 煲汤

更新时间:2018年6月26日

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                      增强记忆健脑汤—花胶人参鸡汤

功效:增强记忆健脑

 

服用时间:天气冷时进补,热了就不行了
 
注意:不用鲜人参没什么参味,如果是鲜人参就在冰箱放时间久些,用干的最好啦.
 
材料
花胶150克
瘦肉150克
鲜人参150克
鸡0.5只
枸杞1把
姜片
 
 
做法
1.花胶/鲜人参/瘦肉(三两)/鸡半只.枸杞一把.鸡头鸡脚先用姜片煲成三碗汤备用.
 
2.所有材料放炖盅加入鸡汤放入蒸锅中.从冷水开始大火煮开五分钟后关小火慢炖三小时.放盐调味.
TAG: 鸡汤
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