你的位置:学习网 - 视频教程 >> 生活 >> 瑜伽 >> 详细内容

《普拉提美体运动 (阿里西亚 安格罗 著, 黄永良 译)》




收藏本资料

本资料所属分类:

生活 瑜伽

更新时间:2018年9月18日

如不能下载,请查看怎样下载


下面是学习资料下载列表,您可以点击这些文 件名进行下载,如果不能下载,请查看下载帮助

普拉提美体运动 (阿里西亚 安格罗 著, 黄永良 译, 汕头大学出版社)[www.minxue.net].pdf
4.53 MB
www.minxue.net电子书 《普拉提美体运动》以普拉提垫上运动为主要内容。全面介绍了普拉提起源、普拉提的优势特点、普拉提练习要点、普拉提垫上练习的基本动作等内容。

www.minxue.net电子书

《普拉提美体运动》以普拉提垫上运动为主要内容。全面介绍了普拉提起源、普拉提的优势特点、普拉提练习要点、普拉提垫上练习的基本动作等内容。


作者简介

阿里西亚是持证健康治疗专家,纽约最大的普拉提中心——Tribeca形体工作室的创始人。她在14岁就读美国芭蕾界享有盛名的纽约城芭蕾舞学校,那时开始研究普拉提。在以后的十年间,在主教练Romana Kryzanowska(Joseph Pilates百里挑一的继承人)的辅导下,她越来越精通普拉提并成为一名合格的普拉提教练。1995年,她创立了Tribeca形体工作室,主要教授Joseph pilates所创立的一些经典技术动作,在这里她亲自培训了麦当娜、乌玛·瑟曼、马修·摩丁和很多其他的精英。2000年,她出版了她的第一本书《便携式普拉提》(Portable Pilates)。目前她和丈夫及两个女儿住在纽约。

上一篇 下一篇
发表评论

网友评论仅供网友表达个人看法,并不表明本网同意其观点或证实其描述。

查看全部回复【已有0位网友发表了看法】

热门标签