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《成就职场参天大树:职场常见心理困惑及应对》电子书[PDF]




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本资料所属分类:

生活 职场

更新时间:2016年7月15日

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[成就职场参天大树:职场常见心理困惑及应对].吴明霞.扫描版.pdf 10.5MB
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电子书http://www.minxue.net: 成就职场参天大树:职场常见心理困惑及应对
作者:  吴明霞
图书分类: 心理学
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 重庆大学出版社
书号: 9787562471059
发行时间: 2013年01月01日
地区:  大陆
语言:  简体中文
简介
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目录

第一篇压力与症状
第一节修身与养性,赶走"亚健康"/2
——如何远离亚健康
第二节活在当下,让律动自然/11
——如何应对职场焦虑
第三节告别"过劳",职业之树常青/18
——如何应对职场过劳第四节平衡生活,重燃职业激情/26
——如何突破职业倦怠第五节走出抑郁,激活生命能蠆/33
——如何应对职场抑郁
第六节工作要舒心,健康放第一/41
——如何在工作中善待身体
第二篇择业与求职期
第一节人一职若匹配,不怕入错行/51
……

内容简介

现代社会,职业越来越不再只是一个工作、一个谋生的手段,而是成为我们获得成就感、归属感、提高生活满意感,并能安身立命、自我成长的条件。古语云,"男怕人错行、女怕嫁错郎",说的就是择业对于男性的重要性,就如择偶对于女性的重要性一样,从事一个不喜欢的工作、与一个不合适的人结婚共同生活,都是痛苦的。这两件事都直接决定了一个人一生是否幸福。
现代社会,离职与离婚如同家常便饭。据调查:我国某些大城市的离婚率(离婚登记/结婚登记)X高已经到了1/3,这个数据与职场当中某些职位的离职率差不多。"想来就来,想去就去",这似乎是职场和婚姻自由、幸福的体现,但不断地离职和离婚,绝不是什么愉快的事情,"白头偕老的幸福生活"才是我们所有人的梦想。

内容截图



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